MAYTE PONCE LÁZARO

Nutricionista y Psicóloga

Quiero darte la bienvenida a mi nueva página web.

Queremos que nos conozcas y descubrir juntos cómo podemos mejorar tu salud desde dentro. Para nosotros, cada persona es única, también en cuanto a necesidades y hábitos alimentarios se refiere, por lo que todos nuestros planes son totalmente personalizados y adaptados a cada persona.

Es posible alcanzar tus objetivos de una forma saludable sin necesidad de recurrir a dietas “Milagro” o productos que pueden ser perjudiciales para tu organismo. Y lo más importante, conseguirás mantener tus resultados a lo largo del tiempo. Para ello evaluaremos tu estado nutricional y así podremos diseñar una dieta equilibrada y personalizada que se ajuste a tus necesidades, a tu estilo de vida y gustos.

Nuestro principal motor es ayudar a las personas a conseguir sus objetivos de forma saludable. Déjanos inculcarte nuevos hábitos saludables que te ayudarán a vivir de forma sana. Además, desde un punto de vista psicológico, veremos qué aspectos pueden influir a la hora de conseguir tus objetivos.

RESERVA CITA

Empieza hoy a conseguir tus objetivos

Una vez recibida tu solicitud, nos pondremos en contacto contigo para confirmar día y hora de la consulta. Muchas gracias.

Acepto la política de protección de datos.

NOS ADAPTAMOS A TI

Cuentas con todo nuestro apoyo

Tras conocer tu historial clínico, hábitos y problemas de salud actuales, analizaremos tu estilo de vida (tipo de trabajo, actividades físicas que realizas), horarios, etc.

Conoceremos tus gustos alimentarios, qué te gusta y qué no. De este modo podremos diseñar una dieta equilibrada pero siempre fácil de seguir.

La educación nutricional debe estar formada por un plan de alimentación personalizado y equilibrado con las proporciones adecuadas, según cada persona, de proteínas, grasas y carbohidratos, así como de vitaminas y minerales.

PLANES PERSONALIZADOS

Porque no todos somos iguales

Tras hablar contigo y conocer los problemas que te dificultan seguir una vida sana y saludable, estableceremos tus objetivos diseñando un plan totalmente personalizado y adaptado a tus necesidades, gustos y horarios.

Tras un estudio personalizado para lograr tus objetivos y siguiendo nuestras pautas para conseguir unos hábitos sanos y equilibrados adaptados a tus horarios, gasto energético y gustos alimentarios, verás resultados en menos de lo que te imaginas.

Pero ya sabes que todo no es comer. En nuestra clínica de Nutrición y Dietética también te enseñaremos a adquirir nuevos hábitos de ejercicio, siempre a tu alcance y teniendo en cuenta tus capacidades físicas y deportivas.

Haz de tu alimentación tu mejor medicina
Hipócrates